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#workoutlife

Honest Talk ➡️ I've been training only when I want and just what I want. Anyone who knows me knows that I hate training at home / outdoors, it's not my environment or the same thing. I do it because it's a better way to enjoy the day but I don't always feel like it. I am not going to force myself or feel the pressure of being training every day or creating 1001 different exercises just because yes or to say that I do, I am honest with you. The workouts I have filmed are the ones I have done and I share to help you and give you ideas for these most boring days. As my beautiful @barbarakardos_ said and let it be registered for all those who have felt like me: whatever I lose I will gain again or whatever I gain I will lose again. It is part of our journey. ———————————————————— 🇵🇹 Honest Talk ➡️ Tenho treinado quando quero e apenas aquilo que quero. Quem me conhece sabe que odeio treinos em casa / outdoor, não é o meu ambiente nem é a mesma coisa. Faço porque é uma maneira melhor de aproveitar o dia mas nem sempre me apetece. Não me vou forçar nem sentir a pressão de estar a treinar todos os dias ou inventar 1001 exercícios diferentes só porque sim ou para dizer que faço, sou honesta com vocês. Os treinos que tenho filmado são os que tenho feito e partilho para vos ajudar e dar ideias para estes dias de maior aborrecimento. Como a minha linda @barbarakardos_ disse e que fique registado para todos aqueles que se têm sentido como eu: tudo aquilo que eu perder vou ganhar novamente ou tudo aquilo que eu ganhar vou perder novamente. Faz parte da nossa jornada. . . . . . #fitnessgirlmotivation #fitnessgirlcommunity #fitnessmodel #workoutlife #fitnessworkoutgirls #glutes #buildyourgoals #fitnessjourneyinprogress #trustyourjourney #bodytransformation #weightgaingoals #healthyandfitness #gymglutes #gymsharkfit #motivation💪🏼 #instafitnessmotivation #girlstharlift #fitgirlschallenge #fitnessgirlsworldwide #squatgirls #loveyourbody #fitspo #fitnessmotivation #gymshark #ootd