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#NOMEDEJES

💔¿Dónde aprendiste que tus necesidades NO eran importantes?: Desde la infancia, haya sido porque no había a quien expresar lo que necesitabas o porque fuiste consciente que había alguien más importante que tú: hermanos, o la desconexión emocional de aquellos que considerabas que debían amarte. La imagen que se graba desde ahí es que puedes ocuparte del dolor de los demás olvidándote del tuyo, que eso que tú necesitas o estas sintiendo no es tan importante, que lo puedes atender después, que hay alguien externo que debe ser la prioridad en tu vida. Entonces las parejas u otras personas que atraes, demandan ayuda, demandan tu atención y es justo eso lo que tú consideras que es Amor: ayudar, atender, servir, ser útil, resolver… desde ahí comienzas a girar en torno a las necesidades de esa pareja, [email protected], amistad, familiar, etc., hasta terminar olvidándote de ti. Y un día descubres que no te acuerdas de lo que tú necesitabas, de lo que tú soñabas antes de entrar a esa relación. Surge ahí el miedo al abandono de esa persona, decides hacer más para que no se vaya, para que no te deje, para que dependa de ti. 🧘🏻‍♂️Cuando decidas dejar de relacionarte desde el papel de salvador/salvadora: 💛Cuestionarás tus creencias sobre el amor, todo lo que has creído que tienes que hacer para que te amen. 💛Tomarás consciencia que desde el papel de salvadora dejas de ser y te dedicas a hacer para no ser abandonada y terminas por abandonarte a ti misma. 💛Atenderás las necesidades de tu niñ@ interna, y te comprometerás a sanar sus heridas cultivando e integrando el amor propio. 💛Pondrás tus necesidades como prioridad en tu vida y te responsabilizarás de cubrirlas. ❤Comprenderás que eres digna de amor desde el momento que naciste y que hoy el dolor no está en el amor que no le supieron o no le quisieron dar, sino en el amor que no te estás dando a ti mismo. 🧘🏼‍♀️Soy Mariana Online y te brindo ayuda psicoemocional para que logres resolver aquello que te aqueje. Contactame! Te abrazo 💫 ✅📲 WS 11 5860 9317 #counseling #counselor #saludemocional #estoyparatodos #noestoyparami #medejoparaloultimo #tengomiedoalabandono #nomedejes #corroparaayudaratodos
Hey!, como dirían los suecos. Es que últimamente parece que me estoy haciendo la sueca. Os Leo, os veo, pero no apezco por aquí 😅. Ya sabéis, la vida es aquello que entremete y no nos deja hacer lo que queremos. En mi caso son exámenes y estudios. Aunque todo hay que decirlo, estudio porque quiero, aunque hay veces que se me hace cuesta arriba 😔. Hoy os traigo mis lecturas de abril y mayo juntas porque no he tenido ni tiempo ni ganas de leer mucho. Como véis son lecturas cortitas o de relatos cortos. La verdad es que son perfectas para cuando no se tiene mucho tiempo ni cabeza para disfrutar de la lectura. Os cuento: 📙El príncipe de la niebla de Ruiz Zafón. Novela juvenil con la que ganó un premio de narrativa. 📗Un crimen dormido de Agatha Christie. Una relectura que es siempre un acierto. 📙No me dejes de @maximhuerta Qué puedo decir más que es precioso y muy en su línea. ❤ 📗Viajeras intrépidas y aventureras de @cristina.morato.oficial. es un libro que se puede leer a ratos y que recomiendo encarecidamente. 📙Dolor oculto, gozo permanente de Anneke Companjien. Otro libro sobre mujeres valientes que llega al alma. 📗Historias de hermanos de @friaaguilar. Nuevamente un libro de relatos cortos que puedes leer a ratos o de un tirón. De este ya tenéis la reseña. Aún sigo de exámenes, pero ya que las clases presenciales ya han terminado espero estar un poquito más activa. Más que nada porque tengo un montón de reseñas de libros muy interesantes que quisiera compartir con vosotros 😘. #bookstagram #bookstagramespaña #friaaguilar #carlosruizzafon #elprincipedelaniebla #agathachristie #uncrimendormido #nomedejes #nemequittepas #maximohuerta #viajerasintrepidasyaventureras #cristinamorató #doloroculto #historiasdehermanos #clubcuervoplateado #megustaleer #lecturaactual #lecturasabril #lecturasmayo
My first single was released last week! Woohoo!!! ...........Song Link in Bio..............So,,,,”Don’t Let Me Go” was written in my room off of Rose Avenue in 2019. I was taking a little bathroom break and heard Corey @corpedo playing with some of these chords as I was peeing. Seriously! I started to hear a little melody in my head, so when I got back to the room, I just told him, “Keep playing that, I hear something”. It was this part, “Somethin’ always feels so right”. But then we said it didn’t really sound like a verse. So...we kept jamming on it and we came up with the melody. I come up with things sometimes and Corey is like my tour guide, showing me where I can possibly go with it, But I wasn’t getting a lot of words yet except “Don’t Let Me Go” kept being repeated. So, that night, I sat with our voicenote ideas and wrote the rest of the lyrics. I talked about the theme of ever-lasting friendship and love, not just a love song, but a love song for family and friends—a deep friendship and love that’s not necessarily romantic. My thoughts were about holding my friends in my arms @Coachella and how when I fall into the trap of comparing myself to other, I think of my best friends’ love and care and long lasting friendship. It’s that something that always feels so right. In romantic love, this seems more obvious. Anyhow, I shared the lyrics with him and he approved. And then he called and sent me the demo he produced that is now online. But I got kind of attached to that guitar riff! Major “Demo-itis”! Anyways, he magically transformed the song into a dreamy 80’s pop vibe...Follow me on Spotify, Itunes, Amazon Music, Youtube, etc. Enjoy! More music coming soon! #dreamy #dreamyvibes #singersinla #latinas #localmusic #womeninmusic #musicneedswomen #femaleproducer #femalelyricist #femalesongwriter #womenwhorock #sheisthemusic #latinasinmusic #newmusic #goodvibes #goodsongs #singersongwriters #songwriter #colombian #colombianas #madeinla #girl #losangelesstyle #venicemusic #dontletmego #nomedejes #notjustalovesong #lovesongs #keyboard