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Já ouviu falar que andar descalço em contato direto com a terra pode melhorar sua saúde? Ao andarmos descalços sobre a terra transferimos o acúmulo de energia do nosso corpo para a terra e assim os elétrons presentes na terra penetram nosso corpo, reequilibrando o nosso organismo. Caminhe descalço na natureza, encontre um pedaço de grama e sente-se com um livro. Segundo estudos, se você fizer isso frequentemente poderá sentir inúmeros benefícios em sua saúde, como redução do estresse e ansiedade, melhora no sono e na imunidade, sensação de relaxamento e bem-estar, fortalecimento dos músculos e melhora da circulação sanguínea. A natureza é nossa grande aliada , vamos honrá-la e usufruir de todas as dádivas que ela nos proporciona! 🌱🦶 Have you heard that walking barefoot on the earth can literally improve your health? Whenever we walk in direct contact with the ground, we transfer the energy we have accumulated inside our bodies onto the earth. The electrons in the earth repay this favor by infiltrating our bodies, rebalancing our organisms. So walk barefoot in nature! Find a patch of grass, take a seat, and read a book! Studies say if you do this regularly, the health benefits are amazing: reduced stress and anxiety levels, better sleep, immunity, and blood circulation, stronger muscles, and an overall feeling of relaxation and well-being. Nature is our greatest ally. Let's honor her, and savor all the gifts she offers! #grounding #aterramento #natureza #nature #terra #earth #energiapositiva #energia #energy #andardescalço #andardescalconaterra